Návody a recepty

Chia- banánové sušenky s čokokapkami

DSC 0786Svačinka, snídaně či sladká tečka bez přidaného cukru a bez lepku. Tady je recept na jednoduché a výživné sušenky, které však nejsou nijak suché, neboť základem těsta je rozmačkaný banán:

Množství je na jeden pečící plech.

Dva banány rozmačkáte vidličkou a do misky k nim přidáte dvě lžíce chia semínek, tři lžíce ovesných vloček, dvě lříce rozinek či nakrájené brusinky, dvě až tři lžíce burákového másla nebo mandel tonky (obě másla v pytlíkovském e-shopu najdete), případně dle chuti můžete přidat strouhaný kokos a nebo změnit konzistenci těsta dalšími vločkami tak, aby se z něj snadno tvarovaly kuličky. Úplně nakonec přidáte do těsta dvě až tři lžíce čokoládových kapek. Kuličky na pečícím papíru rozmáčknete asi na centimetrové placky a pečete ve středně vyhřáté troubě zhruba 25 minut. Krásně voní a jsou výborné ještě teplé.

Zpět

Nabídka dne
Extra panenský nefiltrovaný olivový olej, ARBEQUINA, 500ml

Extra panenský nefiltrovaný olivový olej, ARBEQUINA, 500ml

Tento olej má krásně výraznou ovocnou chuť.  
179 Kč
Konopná semínka loupaná BIO

Konopná semínka loupaná BIO

Jsou cenná svým obsahem vlákniny a dobrým zdrojem vápníku, železa, fosforu, hořčíku, zinku, mědi a manganu.
53 Kč
Perníkové koření 40 g BIO SONNENTOR

Perníkové koření 40 g BIO SONNENTOR

geniální směs koření do vánočních perníčků 
48 Kč
Koncentrát jablkohruškový 750 ml SEVEROFRUKT

Koncentrát jablkohruškový 750 ml SEVEROFRUKT

přírodní jablečnohušková šťáva je vyrobená odpařením vody, neobsahuje přidaný cukr, barviva, konzervanty či aromata
124 Kč